5 อันดับ อาหารเสริมบำรุงครรภ์ ตัวช่วยสุดปัง เพื่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

5 อันดับ อาหารเสริมบำรุงครรภ์ ตัวช่วยสุดปัง เพื่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

MamaExpert Team 14 November 2025

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ จะต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในเรื่องของโภชนาการทางอาหาร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่สำคัญอย่างเพียงพอ ต่อการบำรุงสุขภาพทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ ซึ่งเราก็มี 5 อันดับ...

แม่เป็นภูมิแพ้ ลูกเสี่ยงไหม? ภูมิแพ้ป้องกันได้ ด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A.

แม่เป็นภูมิแพ้ ลูกเสี่ยงไหม? ภูมิแพ้ป้องกันได้ ด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A.

MamaExpert Team 22 October 2025

โรคภูมิแพ้ในเด็ก เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ควรให้ความใส่ใจ เพราะอัตราการเกิดโรคนี้ในเด็กมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นทุกปี ไม่ว่าจะเป็นภูมิแพ้ทางเดินหายใจ เช่น เยื่อบุจมูกอักเสบหรือหอ...

สูตรที่ดีที่สุดจาก S-26 UHT - S-26 GOLD PRO UHT ผสมแอลฟา-สฟิงโกไมอีลิน และดีเอชเอเพิ่มขึ้น 3 เท่า

สูตรที่ดีที่สุดจาก S-26 UHT - S-26 GOLD PRO UHT ผสมแอลฟา-สฟิงโกไมอีลิน และดีเอชเอเพิ่มขึ้น 3 เท่า

MamaExpert Team 29 September 2025

เปิดกล่อง S-26 GOLD PRO UHT สูตรใหม่ที่ได้รับการพัฒนาให้ดียิ่งขึ้นและเป็นสูตรที่ดีที่สุดจากบ้าน S-26 UHT ด้วยการผสมแอลฟา-สฟิงโกไมอีลิน ซึ่งเป็นสารสำคัญที่ช่วยบำรุงสมอง และเสริมสร้างความฉลาดของลูกรัก...

S-26 GOLD UHT เลือกสูตรไหนดี ให้ลูกได้รับสารอาหารที่เหมาะสม ตามช่วงวัย

S-26 GOLD UHT เลือกสูตรไหนดี ให้ลูกได้รับสารอาหารที่เหมาะสม ตามช่วงวัย

MamaExpert Team 25 July 2025

คุณแม่รู้ไหมคะว่า. เด็กแต่ละช่วงวัย มีความต้องการสารอาหารที่แตกต่างกัน เพื่อการเจริญเติบโต และเสริมสร้างพัฒนาการที่เหมาะสม ดังนั้นการเลือกโภชนาการที่ดีให้กับลูก จึงมีความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกา...

5 อันดับ อาหารเสริมบำรุงครรภ์ ตัวช่วยสุดปัง เพื่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

MamaExpert Team 14 November 2025

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ จะต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในเรื่องของโภชนาการทางอาหาร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่สำคัญอย่างเพียงพอ ต่อการบำรุงสุขภาพทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ ซึ่งเราก็มี 5 อันดับ...

แม่เป็นภูมิแพ้ ลูกเสี่ยงไหม? ภูมิแพ้ป้องกันได้ ด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A.

MamaExpert Team 22 October 2025

โรคภูมิแพ้ในเด็ก เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ควรให้ความใส่ใจ เพราะอัตราการเกิดโรคนี้ในเด็กมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นทุกปี ไม่ว่าจะเป็นภูมิแพ้ทางเดินหายใจ เช่น เยื่อบุจมูกอักเสบหรือหอ...

สูตรที่ดีที่สุดจาก S-26 UHT - S-26 GOLD PRO UHT ผสมแอลฟา-สฟิงโกไมอีลิน และดีเอชเอเพิ่มขึ้น 3 เท่า

MamaExpert Team 29 September 2025

เปิดกล่อง S-26 GOLD PRO UHT สูตรใหม่ที่ได้รับการพัฒนาให้ดียิ่งขึ้นและเป็นสูตรที่ดีที่สุดจากบ้าน S-26 UHT ด้วยการผสมแอลฟา-สฟิงโกไมอีลิน ซึ่งเป็นสารสำคัญที่ช่วยบำรุงสมอง และเสริมสร้างความฉลาดของลูกรัก...

S-26 GOLD UHT เลือกสูตรไหนดี ให้ลูกได้รับสารอาหารที่เหมาะสม ตามช่วงวัย

MamaExpert Team 25 July 2025

คุณแม่รู้ไหมคะว่า. เด็กแต่ละช่วงวัย มีความต้องการสารอาหารที่แตกต่างกัน เพื่อการเจริญเติบโต และเสริมสร้างพัฒนาการที่เหมาะสม ดังนั้นการเลือกโภชนาการที่ดีให้กับลูก จึงมีความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกา...

รีวิว แอป ALive แอปพลิเคชันสุดล้ำ ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องมีติดเครื่อง

รีวิว แอป ALive แอปพลิเคชันสุดล้ำ ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องมีติดเครื่อง

MamaExpert Team 10 June 2021

ยุค New Normal! พูดแล้ว ภาพในหัวก็ปิ๊ง ๆ ทันทีว่าต้องอยู่บ้าน เว้นระยะห่าง เฮ้อ! ก็เป็นแบบนี้วนมาปีกว่าแล้วเนอะทุกคน พ่อแม่เองก็ได้เลี้ยงลูกอยู่บ้าน ทำงานอยู่บ้านบ้าง การใช้ชีวิตก็เปลี่ยนไป แบบไกล...

แชร์ประสบการณ์คลอดธรรมชาติ จากแม่ตัวจริง

แชร์ประสบการณ์คลอดธรรมชาติ จากแม่ตัวจริง

MamaExpert Team 21 May 2021

ประสบการณ์คลอดธรรมชาติ คลอดลูกธรรมชาติ คลอดลูกเอง เจ็บมากไหม? คำถามเหล่านี้แม่ท้องต้องอยากรู้แน่ ๆ ใช่ไหมคะ แอดมินได้รวบรวมความรู้สึกและประสบการณ์คลอดธรรมชาติจากเหล่าแม่ ๆ แฟนเพจ Mama Expert T...

ล้านความรู้สึกกับภาพการตรวจการตั้งครรภ์

ล้านความรู้สึกกับภาพการตรวจการตั้งครรภ์

MamaExpert Team 21 May 2021

ล้านความรู้สึกกับภาพการตรวจการตั้งครรภ์ ยังเก็บรูปที่ตรวจครรภ์ไว้ไหมเอ่ย? แอดมินจะพาย้อนวันวานไปดื่มด่ำกับความรู้สึกเมื่อครั้งที่แม่ ๆ อย่างเราได้ตรวจการตั้งครรภ์ พอจำความรู้สึกตอนนั้นได้ไหมคะ ว่าเ...

รวบรวมความน่ารักของเด็ก ความสดใสของลูกๆ ชาวเพจ Mamaexpert น่ารักโดนใจจริงๆ จ้า

รวบรวมความน่ารักของเด็ก ความสดใสของลูกๆ ชาวเพจ Mamaexpert น่ารักโดนใจจริงๆ จ้า

MamaExpert Team 19 May 2021

สวัสดีค่ะ คุณพ่อคุณแม่ทุกท่าน วันนี้ Mamaexpert ได้รวบรวมความน่ารัก สดใสของลูกๆ ชาวเพจ Mamaexpert Thailand ที่คุณพ่อคุณแม่ต่างส่งความน่ารักสดใส ความออดอ้อน มาให้ Mamaexpertได้ชมทางกล่องข้อความ บอกเล...

รีวิว แอป ALive แอปพลิเคชันสุดล้ำ ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องมีติดเครื่อง

MamaExpert Team 10 June 2021

ยุค New Normal! พูดแล้ว ภาพในหัวก็ปิ๊ง ๆ ทันทีว่าต้องอยู่บ้าน เว้นระยะห่าง เฮ้อ! ก็เป็นแบบนี้วนมาปีกว่าแล้วเนอะทุกคน พ่อแม่เองก็ได้เลี้ยงลูกอยู่บ้าน ทำงานอยู่บ้านบ้าง การใช้ชีวิตก็เปลี่ยนไป แบบไกล...

แชร์ประสบการณ์คลอดธรรมชาติ จากแม่ตัวจริง

MamaExpert Team 21 May 2021

ประสบการณ์คลอดธรรมชาติ คลอดลูกธรรมชาติ คลอดลูกเอง เจ็บมากไหม? คำถามเหล่านี้แม่ท้องต้องอยากรู้แน่ ๆ ใช่ไหมคะ แอดมินได้รวบรวมความรู้สึกและประสบการณ์คลอดธรรมชาติจากเหล่าแม่ ๆ แฟนเพจ Mama Expert T...

ล้านความรู้สึกกับภาพการตรวจการตั้งครรภ์

MamaExpert Team 21 May 2021

ล้านความรู้สึกกับภาพการตรวจการตั้งครรภ์ ยังเก็บรูปที่ตรวจครรภ์ไว้ไหมเอ่ย? แอดมินจะพาย้อนวันวานไปดื่มด่ำกับความรู้สึกเมื่อครั้งที่แม่ ๆ อย่างเราได้ตรวจการตั้งครรภ์ พอจำความรู้สึกตอนนั้นได้ไหมคะ ว่าเ...

รวบรวมความน่ารักของเด็ก ความสดใสของลูกๆ ชาวเพจ Mamaexpert น่ารักโดนใจจริงๆ จ้า

MamaExpert Team 19 May 2021

สวัสดีค่ะ คุณพ่อคุณแม่ทุกท่าน วันนี้ Mamaexpert ได้รวบรวมความน่ารัก สดใสของลูกๆ ชาวเพจ Mamaexpert Thailand ที่คุณพ่อคุณแม่ต่างส่งความน่ารักสดใส ความออดอ้อน มาให้ Mamaexpertได้ชมทางกล่องข้อความ บอกเล...

ให้นมลูกทำสีผมได้ไหม อยากสวยแบบไม่ต้องกังวล คุณแม่ต้องอ่าน

ให้นมลูกทำสีผมได้ไหม อยากสวยแบบไม่ต้องกังวล คุณแม่ต้องอ่าน

MamaExpert Team 15 September 2025

ให้นมลูกทำสีผมได้ไหม ความสวยความงามเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับคุณผู้หญิงทุกท่านในโลกนี้อย่างไม่อาจปฏิเสธได้ ส่วนนี้ก็รวมถึงคุณผู้หญิงหลังคลอด หรือแม้แต่คุณแม่ที่ให้นมบุตร สำหรับคุณแม่สายแฟชั่น หรือ คุณแม...

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

MamaExpert Team 08 September 2025

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องการให้นมลูกแต่ยังไม่ทราบว่า เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ถึงจะเพียงพอ และจะต้อง ดูดนม อย่างไรถึงจะถูกต้อง พร้อมกับได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอวันนี้เรามีคำตอบมาฝาก ก่อนอื่นต้องบอกก่อ...

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

MamaExpert Team 19 December 2023

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องการให้นมลูกแต่ยังไม่ทราบว่า เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ถึงจะเพียงพอ และจะต้อง ดูดนม อย่างไรถึงจะถูกต้อง พร้อมกับได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอวันนี้เรามีคำต...

หัวนมเป็นแผล หัวนมแตก ทำอย่างไรดี? ให้นมลูกได้ไหม

หัวนมเป็นแผล หัวนมแตก ทำอย่างไรดี? ให้นมลูกได้ไหม

MamaExpert Team 10 May 2023

หัวนมเป็นแผล ให้นมลูกได้ไหม . . หัวนมแตก เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่คุณแม่มือใหม่หลายท่านกำลังเผชิญในช่วงประมาณสัปดาห์แรกหลังจากที่เริ่มมีการให้นมบุตร  โดยมีสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการที่ลูกน้อยยังอยู่ใ...

ให้นมลูกทำสีผมได้ไหม อยากสวยแบบไม่ต้องกังวล คุณแม่ต้องอ่าน

MamaExpert Team 15 September 2025

ให้นมลูกทำสีผมได้ไหม ความสวยความงามเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับคุณผู้หญิงทุกท่านในโลกนี้อย่างไม่อาจปฏิเสธได้ ส่วนนี้ก็รวมถึงคุณผู้หญิงหลังคลอด หรือแม้แต่คุณแม่ที่ให้นมบุตร สำหรับคุณแม่สายแฟชั่น หรือ คุณแม...

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

MamaExpert Team 08 September 2025

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องการให้นมลูกแต่ยังไม่ทราบว่า เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ถึงจะเพียงพอ และจะต้อง ดูดนม อย่างไรถึงจะถูกต้อง พร้อมกับได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอวันนี้เรามีคำตอบมาฝาก ก่อนอื่นต้องบอกก่อ...

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

MamaExpert Team 19 December 2023

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องการให้นมลูกแต่ยังไม่ทราบว่า เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ถึงจะเพียงพอ และจะต้อง ดูดนม อย่างไรถึงจะถูกต้อง พร้อมกับได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอวันนี้เรามีคำต...

หัวนมเป็นแผล หัวนมแตก ทำอย่างไรดี? ให้นมลูกได้ไหม

MamaExpert Team 10 May 2023

หัวนมเป็นแผล ให้นมลูกได้ไหม . . หัวนมแตก เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่คุณแม่มือใหม่หลายท่านกำลังเผชิญในช่วงประมาณสัปดาห์แรกหลังจากที่เริ่มมีการให้นมบุตร  โดยมีสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการที่ลูกน้อยยังอยู่ใ...

8 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันเด็ก ช่วยให้ลูกแข็งแรง ไม่ป่วยบ่อย

8 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันเด็ก ช่วยให้ลูกแข็งแรง ไม่ป่วยบ่อย

MamaExpert Team 28 October 2025

การดูแลสุขภาพของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเด็กเป็นวัยที่ร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันยังอยู่ในระหว่างการพัฒนา การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง จึงเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสนใจเป็นพิเศษ อาหารเสริ...

7 อาหารแคลเซียมสูง สำหรับเด็ก เพิ่มความสูง บำรุงกระดูกและฟัน

7 อาหารแคลเซียมสูง สำหรับเด็ก เพิ่มความสูง บำรุงกระดูกและฟัน

MamaExpert Team 26 September 2023

อาหารแคลเซียมสูง . . เพราะแคลเซียมมีส่วนต่อการเจริญเติบโตของเด็ก แคลเชียมจะช่วยบำรุงกระดูก และฟัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเจริญเติบโตสมวัย อาหารที่มีแคลเซียมเป็นอีกหนึ่งวิธีเพิ่มความสูงให้กับลูกได้...

เครื่องปั่นอาหารทารก ไอเทมที่จะช่วยให้คุณแม่ เตรียมอาหารลูกง่ายขึ้น

เครื่องปั่นอาหารทารก ไอเทมที่จะช่วยให้คุณแม่ เตรียมอาหารลูกง่ายขึ้น

MamaExpert Team 05 October 2022

เครื่องปั่นอาหารทารก . . คุณแม่บ้านไหนที่มีลูกเล็ก การเตรียมอาหารสำหรับลูกจะง่ายขึ้นหากมีเครื่องปั่นอาหารเด็กเพราะจะช่วยปะหยัดเวลาในการปรุงอาหาร เครื่องปั่นอาหารเด็กยังมีหลากหลายฟังก์ชั่นที่สาม...

ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก สูตรที่คิดมาเพื่อแม่อย่างคุณ รสชาติโจ๊กแท้ๆ อร่อย ไม่ใส่น้ำตาลทราย

ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก สูตรที่คิดมาเพื่อแม่อย่างคุณ รสชาติโจ๊กแท้ๆ อร่อย ไม่ใส่น้ำตาลทราย

MamaExpert Team 08 April 2022

. เมื่อมีลูก สิ่งที่คุณแม่ให้ความใส่ใจมากที่สุด ก็คือการดูแลเขาให้เติบโตอย่างแข็งแรงสมวัย และเลือกอาหารที่ดีให้กับลูก ซึ่งในวงแม่ๆ social ก็มีการพูดถึงเรื่องของการทำอาหารให้ลูกกันเยอะมาก เพราะอยากใ...

8 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันเด็ก ช่วยให้ลูกแข็งแรง ไม่ป่วยบ่อย

MamaExpert Team 28 October 2025

การดูแลสุขภาพของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเด็กเป็นวัยที่ร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันยังอยู่ในระหว่างการพัฒนา การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง จึงเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสนใจเป็นพิเศษ อาหารเสริ...

7 อาหารแคลเซียมสูง สำหรับเด็ก เพิ่มความสูง บำรุงกระดูกและฟัน

MamaExpert Team 26 September 2023

อาหารแคลเซียมสูง . . เพราะแคลเซียมมีส่วนต่อการเจริญเติบโตของเด็ก แคลเชียมจะช่วยบำรุงกระดูก และฟัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเจริญเติบโตสมวัย อาหารที่มีแคลเซียมเป็นอีกหนึ่งวิธีเพิ่มความสูงให้กับลูกได้...

เครื่องปั่นอาหารทารก ไอเทมที่จะช่วยให้คุณแม่ เตรียมอาหารลูกง่ายขึ้น

MamaExpert Team 05 October 2022

เครื่องปั่นอาหารทารก . . คุณแม่บ้านไหนที่มีลูกเล็ก การเตรียมอาหารสำหรับลูกจะง่ายขึ้นหากมีเครื่องปั่นอาหารเด็กเพราะจะช่วยปะหยัดเวลาในการปรุงอาหาร เครื่องปั่นอาหารเด็กยังมีหลากหลายฟังก์ชั่นที่สาม...

ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก สูตรที่คิดมาเพื่อแม่อย่างคุณ รสชาติโจ๊กแท้ๆ อร่อย ไม่ใส่น้ำตาลทราย

MamaExpert Team 08 April 2022

. เมื่อมีลูก สิ่งที่คุณแม่ให้ความใส่ใจมากที่สุด ก็คือการดูแลเขาให้เติบโตอย่างแข็งแรงสมวัย และเลือกอาหารที่ดีให้กับลูก ซึ่งในวงแม่ๆ social ก็มีการพูดถึงเรื่องของการทำอาหารให้ลูกกันเยอะมาก เพราะอยากใ...

บทความล่าสุด

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ควรให้นมลูกเท่าไหร่ ถึงจะเพียงพอ

dd($post); MamaExpert Team 08 September 2025

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องการให้นมลูกแต่ยังไม่ทราบว่า เด็กแรกเกิดกินนมกี่ออน ถึงจะเพียงพอ และจะต้อง ดูดนม อย่างไรถึงจะถูกต้อง พร้อมกับได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอวันนี้เรามีคำตอบมาฝาก ก่อนอื่นต้องบอกก่อ...

เด็กแรกเกิด

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน เกิดจากอะไร สาวๆ ต้องรู้

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน เกิดจากอะไร สาวๆ ต้องรู้

dd($post); MamaExpert Team 01 September 2025

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน เป็นอาการที่ผู้หญิงหลายคนต้องเจอ เพราะจะมี อาการก่อนประจำเดือนมา หลายสาเหตุโดยจะมาพร้อมกับอาการหลากหลายที่อาจรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ ตั้งแต่ความไม่สบายตัวทางกายสุขภาพไปจนถึงก...

คอคาร์บอน คอดำ สังเกตด่วน อาจเป็นสัญญาณบอกโรคที่ไม่ควรมองข้าม

คอคาร์บอน คอดำ สังเกตด่วน อาจเป็นสัญญาณบอกโรคที่ไม่ควรมองข้าม

dd($post); MamaExpert Team 19 August 2025

คอคาร์บอน เป็นปัญหาที่หลายคนอาจมองข้าม แต่แท้จริงแล้วมันอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคที่รุนแรง หรือภาวะแทรกซ้อนที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน การสังเกตอาการและรักษาแต่เนิ่นๆ จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพ...

อายุครรภ์ 20 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 20 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

dd($post); MamaExpert Team 12 August 2025

ในช่วง อายุครรภ์ 20 สัปดาห์ ทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่อวัยวะต่าง ๆ เริ่มพัฒนาเต็มที่มากขึ้น ขณะที่คุณแม่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกมากขึ้น และร่างกายก็มีการเปลี่...

ผมร่วงขาดวิตามินอะไร? กินวิตามินตัวไหน แก้ผมร่วงได้

ผมร่วงขาดวิตามินอะไร? กินวิตามินตัวไหน แก้ผมร่วงได้

dd($post); MamaExpert Team 08 August 2025

ผมร่วงเป็นปัญหาที่หลายคนเจอ ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ รวมถึงการขาดวิตามินบางชนิดที่สำคัญต่อสุขภาพเส้นผม ผมร่วงขาดวิตามินอะไร เช่น วิตามินบี รวมถึงแร่ธาตุต่างๆ การรับประทานวิตามินเสริมที่เหมาะสมสามารถ...

อายุครรภ์ 19 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 19 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

dd($post); MamaExpert Team 05 August 2025

ในช่วง อายุครรภ์ 19 สัปดาห์ ทารกในครรภ์เริ่มมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว มีความยาวประมาณ 15 เซนติเมตร และน้ำหนักประมาณ 240 กรัม ผิวของทารกยังบางและใส แต่เริ่มมีเส้นเลือดเห็นได้ชัดเจน คุณแม่อาจรู้สึก...

สูตินรีแพทย์แนะดูแลโภชนาการเตรียมความพร้อม เพื่อสุขภาพครรภ์ที่แข็งแรง

สูตินรีแพทย์แนะดูแลโภชนาการเตรียมความพร้อม เพื่อสุขภาพครรภ์ที่แข็งแรง

dd($post); MamaExpert Team 04 August 2025

สูตินรีแพทย์แนะนำคุณแม่เตรียมความพร้อมด้านสารอาหาร โดยเฉพาะในช่วง 1 เดือนก่อนการตั้งครรภ์และในช่วง 1-3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ควรได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่เหมาะสมและเพียงพอ ได้แก่ กรดโฟลิก ธาตุเหล...

ตั้งครรภ์ สุขภาพครรภ์ วิตามินรวม

วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี? เสริมภูมิคุ้มกัน มาแรงในปี 2025

วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี? เสริมภูมิคุ้มกัน มาแรงในปี 2025

dd($post); MamaExpert Team 01 August 2025

วิตามินซีเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ผู้คนให้ความสนใจ เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างต่อเนื่อง วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี เป็นคำถามที่หลายคนมองหาในปี 2025 เนื่องจากมีตัวเลือกมากมายทั้งในด้านคุณภาพ ราคา และคว...

อายุครรภ์ 18 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 18 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

dd($post); MamaExpert Team 29 July 2025

ในช่วง อายุครรภ์ 18 สัปดาห์ ทารกในครรภ์เริ่มมีการเจริญเติบโตอย่างชัดเจน มีลักษณะเป็นรูปเป็นร่างมากขึ้น ผิวหนังบางและโปร่งใส ระบบประสาทและกล้ามเนื้อทำงานร่วมกันดีขึ้น ส่วนคุณแม่จะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแ...

น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี? บำรุงสมอง ได้รับความนิยมในปี 2568

น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี? บำรุงสมอง ได้รับความนิยมในปี 2568

dd($post); MamaExpert Team 25 July 2025

ปัจจุบันนี้ความใส่ใจด้านสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ น้ำมันปลากลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงสมองและร่างกาย โดยเฉพาะในปี 2568 นี้ น้ำมันปลา ยี่ห้อไหนดี ที่สุดมักมีคุณภาพสูงและปลอดภัยต่อผู้บริ...

อายุครรภ์ 11 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 11 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

dd($post); MamaExpert Team 22 July 2025

ในช่วง อายุครรภ์ 11 สัปดาห์ ทารกในครรภ์เริ่มมีการเจริญเติบโตอย่างชัดเจน มีการพัฒนาของอวัยวะภายในและระบบประสาท ส่วนคุณแม่จะเริ่มรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลง เช่น การตั้งครรภ์ที่ชัดเจนขึ้น อาการแพ้ท้องและ...

โรคหอบหืดในเด็ก ป้องกันได้อย่างไร และวิธีดูแลรักษา

โรคหอบหืดในเด็ก ป้องกันได้อย่างไร และวิธีดูแลรักษา

dd($post); MamaExpert Team 18 July 2025

โรคหอบหืดในเด็ก เป็นภาวะทางเดินหายใจที่พบบ่อย และอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของเด็กได้อย่างมาก การเข้าใจสาเหตุและวิธีป้องกันเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้เด็กสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างปลอดภัยและสุขภาพดี การด...

ประจำเดือนขาด เมนส์ไม่มาหลายเดือน เช็กด่วน! เกิดจากอะไร

ประจำเดือนขาด เมนส์ไม่มาหลายเดือน เช็กด่วน! เกิดจากอะไร

dd($post); MamaExpert Team 15 July 2025

ประจำเดือนขาด หรือไม่มาเป็นเวลานานอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งความเครียด ฮอร์โมนไม่สมดุล การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย หรือปัญหาสุขภาพต่างๆ ควรเช็กสุขภาพอย่างเร่งด่วนเพื่อหาสาเหตุ และวิธีการดูแลที่เหมาะสม เ...

10 ผลไม้คนท้อง กินแล้วดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ที่สุด

10 ผลไม้คนท้อง กินแล้วดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ที่สุด

dd($post); MamaExpert Team 11 July 2025

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับคุณแม่และเจ้าตัวน้อย การได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กในครรภ์ ผลไม้คนท้อง เป็นแหล่งรวมวิตามินแ...

10 ที่เที่ยวชลบุรี ไปแล้วถูกใจชัวร์ เที่ยวเพลินจนไม่อยากกลับ

10 ที่เที่ยวชลบุรี ไปแล้วถูกใจชัวร์ เที่ยวเพลินจนไม่อยากกลับ

dd($post); MamaExpert Team 24 June 2025

ที่เที่ยวชลบุรี เป็นหนึ่งในแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยม สำหรับคนที่ต้องการสัมผัสกับธรรมชาติ สายลมทะเล และวัฒนธรรมท้องถิ่นที่อบอุ่นใจ จังหวัดนี้เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวหลากหลายแห่ง สามารถตอบโจทย์ความสนใ...