“ใน 1 วันเราต้องดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” ประโยคนี้เราเคยได้ยินกันบ่อย ๆ ใช่ไหมคะ เพราะในร่างกายของเรามีน้ำอยู่ประมาณ 60-70% ในแต่ละวันร่างกายของเราต้องสูญเสียน้ำประมาณวันละ 2...
สมัยนี้หากคุณแม่จะเน้นการเลือกนมเพื่อเสริมแค่แคลเซียมอย่างเดียวอาจไม่พอสำหรับเด็กวัยกำลังเติบโต ความจริงแล้วนมที่มีแคลเซียมไม่ใช่ไม่ดีนะคะ เพราะในวัยที่เด็กกำลังเติบโตร่างกายก็ต้องการแคลเซียมในการเจ...
การขับถ่ายของลูก ถือเป็นเรื่องที่แม่ควรให้ความสำคัญ เพราะหากการขับถ่าย หรือระบบขับถ่ายมีปัญหาอาจส่งผลต่อพัฒนาการของลูกได้ ดังนั้นแล้วแม่ต้องหาสาเหตุของการขับถ่ายที่ลำบากของลูก พร้อมทั้งหาตัวช่วยให้ล...
นมเป็นสารอาหารหลักที่ลูกได้รับตั้งแต่แรกเกิด และเป็นอาหารอย่างเดียวที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตให้กับลูกน้อยจนถึง 6 เดือน ดังนั้นนมที่ดีจึงเป็นสิ่งที่แม่ต้องมอบให้กับลูก และนมที่ดีสำหรับลูกต้องช่วย...
ยิ่งอายุมากขึ้นแน่นอนว่าต้องพิถีพิถัน ดูแลและใส่ใจตัวเองมากยิ่งขึ้นใช่ไหมคะ โดยเฉพาะเมื่อผู้หญิงอย่างเราย่างเข้าสู่วัยอายุ 35+ ก็มักจะกังวลเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ และเรื่องของ attitude ที่เรายังอยาก #...
ในยุคเศรษฐกิจแบบนี้ ค่าครองชีพสูง แต่รายได้น้อย หลายครอบครัวคงต้องคิดหนักกับการเลือกนมที่คุ้มค่า มีคุณภาพจนถึงขึ้นต้องมานั่งเปรียบเทียบแต่ละเจ้าในท้องตลาดกันเลยทีเดียว อย่าๆ!!! อย่าปฏิเสธว่าไม่ได้ทำ...
การเลี้ยงลูกแบบไม่บังคับ ไม่ตามใจ ฟัง ๆ กันดูแล้วในฐานะของคนที่เป็นพ่อ แม่ อย่างเรานั้นคิดว่าทำได้กันหรือไม่คะ การเลี้ยงลูกสมัยนี้ต้องยอมรับว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างที่มาเป็น...
ผ้าเปียก หรือ ทิชชู่เปียก เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณแม่ เพราะต้องใช้เช็ดทำความสะอาดเมื่อเจ้าตัวเล็กทำเลอะเทอะ ใช้ทำความสะอาดฉี่หรืออึของลูกน้อย สะดวกใช้ในยามจำเป็น แถมยังให้ความรู้สึกสะอาดกว่าทิช...
เปิดเทอมแล้วจ้า ตื่นเต้นทั้งคุณแม่และลูกๆ เลยแน่ๆ หลังจากที่ปิดเรียนไปซะยาวเลย พอกลับมาเปิดเรียนอีกครั้ง แม่อย่างเราไม่มีทางที่จะไม่ห่วงลูกเลยค่ะ เพราะการปิดเรียนไปนานๆ ก็ทำให้ลูกติดแม่มากขึ้น และนี...
เมื่อพูดถึงการเจริญเติบโตของเด็กแล้ว พ่อแม่หลาย ๆ คนคงคิดว่าดูได้จากน้ำหนักและส่วนสูงใช่ไหมคะ แต่หากส่วนสูงไม่สอดคล้องกับน้ำหนักล่ะจะทำอย่างไรดี นับว่าเป็นปัญหาใหญ่เลยใช่ไหมคะ และต้องได้รับการแก้ไขอ...
เชื่อว่าแม่ทุกคนต้องให้ความสำคัญกับเรื่องอาหารของลูกน้อยอย่างมาก ยิ่งในช่วงที่ไวรัสโควิด 19 ระบาดอย่างหนัก การบำรุงร่างกายของลูกน้อยให้มีภูมิคุ้มกันต่อสู้กับโรคต่างๆ เป็นสิ่งที่จำเป็นสุดๆ เลยใช่ไหมค...
ในสถานการณ์ที่โควิด 19 ระบาด และดูเหมือนจะคลี่คลายในขณะนี้ เชื่อว่าแม่ๆ หลายคนมีความสงสัยและกังวลใจอย่างมาก เกี่ยวกับการพาลูกไปฉีดวัคซีนที่โรงพยาบาลหรือคลินิคว่าควรจะพาลูกไปฉีดดีไหม เพราะกลัวเสี่ยงก...
Recommended โควิดระบาดควรพาลูกไปฉีดวัคซีนไหม วัคซีนรวม 6 โรค
พูดถึงเรื่องวิชาความรู้ บอกเลยว่าทุกอย่างสามารถเป็นความรู้ให้เราได้หมด รวมทั้งการเลี้ยงลูกที่พ่อแม่อย่างเราต้องเรียนรู้ก็เป็นเรื่องที่ต้องศึกษาให้ดีที่สุด อย่าง การชงนม สุขอนามัยของลูก รวมทั้ง...
ว่ากันว่าเด็กสมัยนี้ ป่วยง่าย ไม่ทนแดดทนฝน เจออะไรนิดๆ หน่อยๆ ก็ป่วย แล้วทำไมลูกถึงป่วยบ่อยล่ะคะ? ตอบได้เลยว่าการที่เด็ก โดยเฉพาะวัยแรกเกิดเจ็บป่วยนั้น เป็นเรื่องทั่วไป เนื่องจากเด็กยังมีภูมิค...
การขับถ่ายของลูกๆ ถือเป็นเรื่องสำคัญที่แม่ๆ อย่างเราให้ความสำคัญอย่างมาก เพราะไหนจะความทรมานที่ลูกต้องเบ่งอึ หน้าดำหน้าแดง บางครั้งก็ร้องไห้ซะงั้น ยอมรับเลยค่ะว่าแม่ทนไม่ไหว น้ำตาตกในกันเลยทีเดียว.....
